Советы новичкам

1.    Оденьте толстый носок, чтобы нога плотно сидела, возьмите коньки ВАШЕГО размера, ни больше, ни меньше, хорошо затяните коньки. Возможно, ногу будет первое время натирать, но это лучше, чем если коньки будут болтаться.
2.    Вошли на ледовое поле, нужно освоиться, попробуйте постоять на коньках – ноги «присогнуты», спина слегка наклонена вперед.
3.    Если только вы встали на коньки не «вылезайте» на середину, пытайтесь ехать вдоль матов
4.    Не торопитесь, не пытайтесь гнаться за опытными
5.    Ставьте ногу жестче на лед, так чтобы ступня не болталась
6.    Учитесь падать «на бок» (НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ НА СПИНУ!!!), сворачиваясь как бы в клубок, пальцы сжаты в кулаки, руки прижаты к телу.

Не бойтесь спросить совет у более опытных людей.

МСАУ "Стадион Химик"
г. Кемерово, ул. Кирова, 41, тел. +7(3842) 348851